가느다란 백업 봉을 이용하여 체조를 합니다

        얼굴에도 대어 보고 자전거 바퀴가 되어

        굴려도 봅니다

        다리,어깨 골고루 두드려 가며 마사지도 해 줍니다

        재미도 있고,운동도 되는 참~신기한 물건입니다~ㅎ